martes, 31 de octubre de 2017

Cate Blanchett se viste de villana (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

A pesar de tener una vasta experiencia en la industria cinematográfica, la actriz ganadora del Oscar, Cate Blanchett, acaba de adentrarse en territorio nuevo al aceptar interpretar a Hela en la película de Marvel Studios Thor: Ragnarok. La autraliana recuerda con emoción cuando recibió un llamado de su agente contándole que la producción de la cinta estaba interesado en ella.

Intenté mantener la calma, pero estaba tan emocionada. No te ofrecen la posibilidad de hacer esta cosas todos los días“, recuerda Blanchett, quien tras recibir la oferta se adentró en una investigación sobre el universo de Marvel, en la que se percató de que aún no había una villana femenina en sus películas.

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En la recién estrenada producción Blanchett comparte pantalla con otros destacados nombres de Hollywood, entre ellos, Chris Hemsworth —quien interpreta a Thor—, Tom Hiddleston, Idris Elba, Jeff Goldblum, Tessa Thompson, Karl Urban, Mark Ruffalo y Anthony Hopkins. Esta es la tercera entrega de la popular cinta de Marvel basada en la mitología nórdica, y cuenta sobre la complicada odisea de Thor para regresar a su planeta Asgard, ya que ha aparecido una nueva amenaza: Hela, la diosa asgardiana de la muerte. Ella amenaza con llevar a acabo el Ragnarok y con ello, acabar con la civilización asgardiana.

Para dar vida a Hela en la pantalla grande Blanchett cambió su característico pelo rubio por el negro y trabajó muy de cerca con el director de la cinta, Taika Waititi. “Me encantó que Taika estuviera tan predispuesto frente a todas las posibilidades de Hela“, subraya la actriz. “Ambos coincidimos en que no queríamos que fuera predecible, y estábamos abiertos a sus facetas más imprevistas o caprichosas“, dice.

La actriz evalúa positivamente su experiencia en el universo cinema- tográfico de Marvel. “Me divertí muchísimo interpretando a Hela porque creo que sus habilidades son sorprendentes e inusuales. No es alguien siniestro”, comenta y agrega que espera que los espectadores estén listos para embarcarse en una vertiginosa experiencia con su personaje.

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¿Cómo llegaste al universo de Marvel?

Recibí un llamado de mi agente diciéndome que Kevin Feige quería enviarme un paquete. Intenté mantener la calma, pero estaba tan emocionada, no te ofrecen la posibilidad de hacer estas cosas todos los días. Luego, tras investigar un poco, me di cuenta de que aún no había una villana femenina en las películas de Marvel. Me pareció que podía ser un papel fascinante. Soy muy visual cuando leo un material. Lo que adoro de todos los personajes de Marvel es que si los ves en distintos años o décadas, cambian según quién los dibujó. Hela ha cambiado con el tiempo y su historia de origen también. Me parece algo fascinante. Y luego me enteré de que Taika Waititi iba a dirigir la película, y pensé: con un director tan singular, esto realzará la franquicia Thor. Me pareció que esa dinámica sería sumamente interesante.

Taika Waititi viajó para reunirse contigo, ¿no es así?

Sí, así es y fue maravilloso. Es una de esas personas que cuando apenas las conoces, piensas: “Claro, haré el proyecto que me pidas”. Lo adoré y adoré todos sus diseños. Me llevó bastante tiempo darme cuenta de que muchos de los dibujos que veía en su oficina y por Skype de hecho eran obra suya. Sus películas tienen tanta emoción, así que yo estaba realmente entusiasmada de trabajar con él.

¿Qué te gusta de su estilo?

Lo más extraordinario de él es su humor; es tan particular y único y poco convencional. Y tiene este optimismo tan natural en su forma de pensar. Es un poquito irreverente. Creo que con Taika, es probablemente el set más alegre en el que he trabajado. Es tan libre y descontracturado. Tienes la sensación de que puedes proponer lo que sea. Ha logrado hacernos sentir que estamos todos en la misma situación.

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Cuéntanos de tu personaje Hela…

Cuando Taika y yo nos reunimos por primera vez, hablamos de nuestras imágenes preferidas y momentos favoritos, y sobre el potencial que tenía. Eso es lo que me entusiasmó de trabajar con Taika, porque cuando observas a cualquiera de los personajes de Marvel, todos poseen un cierto marco. Hay una silueta muy básica que va siendo moldeada con el correr de las décadas. Pero es bastante permeable y abierta, para ser expandida y cambiada o hacerla evolucionar. Y posiblemente eso sea lo que les gusta a los fans de la diferencia que existe entre leer un cómic y luego ver cómo se les dará vida en esta versión de cine.

Me encantó que Taika estuviera tan predispuesto frente a todas las posibilidades de Hela. Ambos coincidimos en que no queríamos que fuera predecible, y estábamos abiertos a sus facetas más imprevistas o caprichosas. Creo que ese es un interesante punto de partida desde el cual arrancar como personaje e introducirse en la película; porque al principio uno no sabe quién es Hela, fuera de que Odín y ella parecen conocerse muy bien.

Si quieres leer esta entrevista completa, ve al quiosco más cercano y adquiera la última edición de Revista Vanidades. 

 

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Josue Gonzalez Ruiz

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lunes, 30 de octubre de 2017

El intenso drama que abordará la sucesora de Persona Nuestros Pecados (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

En marzo de este año se estrenó Perdona Nuestros Pecados. Y para nadie es un misterio que ha sido un éxito, promediando 27 puntos de rating. Por lo cual la historia de María Elsa y el Padre Reinaldo seguiría en la pantalla hasta el 2018.

Y como lo que empieza tiene que terminar, desde el grupo Bethia ya preparan la siguiente producción que se tomará el prime: un drama con tintes de comedia que abordará el tema del alzhéimer.

Según algunos medios, la producción será protagonizada por Gabriela Hernández. La actriz personificará a una mujer de 75 años que se da cuenta de la enfermedad que tiene, pero que decide no contarle a nadie de su familia y comenzar a vivir la vida haciendo todo antes que su salud empeore.

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Entre los actores que ya suenan como parte del elenco están Héctor Noguera, que personificará al marido de la protagonista, y Sigrid Alegría con Daniela Ramirez, quienes serán las dos hijas del matrimonio.

La vida moderna nos hace vivir más, por lo que hay más posibilidades de tener este tipo de enfermedades. Y somos nosotros, los hijos, quienes ahora tenemos que hacernos cargo de aquellos que nos formaron, nos educaron y nos dieron todo su cariño”, afirmó María Eugenia Rencoret.

La directora del área dramática también señaló que la producción no se podrá comparar con el actual éxito que tiene Perdona Nuestros Pecados, porque son teleseries muy diferentes para un mismo público. “Esta historia es una trama actual, emocional y humano, que probablemente estremecerá a la audiencia”, contó.

 

 

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Josue Gonzalez Ruiz

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miércoles, 25 de octubre de 2017

La historia detrás del traje rojo de Britney Spears (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

Gracias a la princesa del pop la falda de colegiala de Baby One More Time, el traje rojo de látex de Oops I did it again y el mini conjunto verde de I’m slave for you, se volvieron looks icónicos para la cultura pop de los 90.

Sin embargo hay uno que está por sobre los otros. ¿Sabías que el outfit de Oops I did it again estuvo a punto de ser totalmente distinto?

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En una entrevista a MTV, Nigel Dick, director del video, aseguró que Britney había propuesto que la producción tuviera una temática futurista, que apareciera un astronauta y, por supuesto, que ella saliera enfundada en un mono de color rojo.

Si bien estaba todo listo, la cantante cambió el diseño del traje un día antes de la filmación, mencionando que ya había contratado a otro diseñador que trabajó con Michael Jackson.

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Se refería a Michael Bush. Y según narra en el making of del video, la artista quería un look similar al de Elizabeth Hurley en Austin Powers. Cabe destacar que, a pesar que realizaron un trabajo de joyería con el vesturario, este icónico traje fue confeccionado solo con 13 horas de anticipación.

 

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Josue Gonzalez Ruiz

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martes, 24 de octubre de 2017

Revisa cuáles son los movimientos que te hacen adelgazar (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

Aunque nos cueste creerlo, no hay dieta mágica. Así que la mejor forma de reducir esos rollitos de grasa que se acumulan, es poner el cuerpo en movimiento al mismo tiempo que se opta por una alimentación sana y equilibrada.

¿Cómo lograr ese abdomen plano?

Con ejercicios que ayuden a tu sistema cardiovascular a desaparecer poco a poco la grasa acumulada. Sé que cuesta. Pero tú puedes. 

Apuesta por ejercicios que suban el pulso (aeróbicos, tenis, bicicleta, natación, trote, caminata, etc.) y mantén la práctica por 20 minutos diarios; un buen entrenamiento tanto para tu corazón como para tu cuerpo en general.

Si sigues estos consejos, comenzarás a peder la grasa que está acumulada bajo tu piel y alrededor de tus órganos. ¡Verás como tu cuerpo se tonifica! 

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Alimentos top 

El pollo es el alimento perfecto si quieres reducir el consumo de carbohidratos e ingerir mayor cantidad de proteínas.

Una taza de este asado -sin piel- solo tiene 214 calorías. Además, aporta el 35% de las proteínas para una dieta de 2,000 calorías y tiene, lee bien, ¡cero carbohidratos!

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La mejor fórmula 

Una dieta sana no debe causarte ansiedad, frustración o irritabilidad. No durarás nada. Esta es la razón por la que muchos planes no funcionan. Y es que apenas tienes oportunidad, consumes el doble de porciones. ¿Te ha pasado?

Una regla de oro es aprender a balancear tus alimentos sin renunciar a ninguno, solo basta con limitar las cantidades. ¡Obvio que puedes hacerlo!

RECUERDA: Hay que quemar lo que se consume; o se engorda.

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Tips

1.- Además de tus 20 minutos diarios, sube y baja escaleras. Es un buen ejercicio cardiovascular para bajar de peso y reducir progresivamente la talla de cintura.

2.- ¿Vas mucho al mall? Estaciona tu auto lo más lejos que puedas de la entrada y recórrelo piso a piso. Y de una esquina a otra.

3.- Cuenta tus pasos diarios. Existen varias app’s que te pueden ayudar.

Referencia: Mari-Claudia Jiménez para Vanidades.com

 

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Josue Gonzalez Ruiz

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Amanda Seyfried revela detalles de Mamma Mia 2 (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

Luis Miguel regresa a la música (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

Después de casi 7 años de ausencia en el plano musical, Luis Miguel reaparece con un adelanto de lo que será su nuevo éxito.

Una vez más el Sol de México, acompañado del Mariachi Vargas de Tecalitlán, retorna al género ranchero con “La Fiesta del Mariachi“; título de su nueva canción que, sin duda, será un éxito que podrás escuchar a partir del 27 de octubre.

A través de su cuenta oficial de twitter, el cantante reveló un par de fragmentos. El primero de ellos sumó 300 comentarios a solo 5 horas de su lanzamiento.

Y a ti, ¿qué te parece su nueva canción? 

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Josue Gonzalez Ruiz

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#Receta: Smoothie de berries y de pipoca de quínoa (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

Nuestros amigos de Oreegano, que están llenos de recetas saludables y fáciles de hacer, nos compartieron esta rica idea para comenzar el día con energía. ¡Y solo con 75 calorías!

Ingredientes (para 1 persona) 

-¼ taza de agua
-½ cucharadita de jarabe de agave
-1 taza de frambuesas
-Pipoca de quinoa a gusto

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Paso a paso

1. En una licuadora, agregar el agua, el agave y las frambuesas y licuar
2. Una vez servido, decorar con pipoca de quínoa. Y si es tu desayuno, puedes incorporar un cereal proteico a elección

Por Almantai Nutrición para Oreegano.com.

Para más deliciosas y saludables recetas ingresa a la red social colaborativa www.oreegano.com donde podrás encontrar desde recetas tradicionales como preparaciones especiales para personas que necesitan alimentación diferente (celiacos, vegetarianos, veganos, intolerantes).

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Josue Gonzalez Ruiz

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lunes, 23 de octubre de 2017

#Libro: Chilenas (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

Nuestra historia está salpicada de mujeres poderosas, fuertes y valientes que se atrevieron a enfrentar prejuicios y a romper reglas con el fin de mejorar la condición de todas nosotras. Esos son los relatos que podemos leer en Chilenas, un libro de la historiadora María José Cumplido que recoge el legado de varias congéneres desde la época de la colonia hasta hace algunas pocas décadas.

Hay muchas de esas vidas que no se conocen, como la de María Antonia Palacios, una afrodescendiente y esclava que trabajó en una casa adinerada y donde gracias a su habilidad y talento conservó partituras y escribió música.

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También están las que quisieron educarse y después de grandes esfuerzo llegaron a la universidad, un lugar por mucho tiempo vedado para las mujeres. Fue el caso de la  primera mujer médico: Eloísa Díaz, o la de la primera piloto chilena que decidida a darle la pelea al machismo se fue a Europa a ofrecer sus servicios y tampoco contó con apoyo hasta que logró hacerse un lugar.

Un libro que recoge las vidas fascinantes e inspiradoras de diez mujeres, mujeres que a pesar del miedo a lo desconocido lo enfrentaron luchando contra siglos de limitaciones y prejuicios pero que no se dejaron vencer por ellos. Grandes y dignas de imitarlas.

Editorial: Sudamericana
Páginas: 131
Valor: $10.000

 

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Josue Gonzalez Ruiz

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¿Qué tacos usar sin perder elegancia al andar? (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

No hay cosa que me guste más que ir a vitrinear y probarme ese objeto que me hizo un guiño descarado, desde la vitrina o del perchero: abrigo, chaqueta, vestido, pantalón, cartera, joyas o accesorios… Es dejar que el objeto se exprese a través de mí, pero a la vez, sea una extensión de mi ser…Exactamente. Un instante especial, en el que te unes a “ese algo” que te representa.

Ahora, cuando se trata de zapatos, la complicidad es otra. No es sólo la forma y el color del modelito. Es el material, el taco, los detalles, costura, el calce, la comodidad y el efecto que ese “deseado objeto, brindará a tus pies”, pero además, la prestancia y elegancia en el andar…ese balanceo sensual y lleno de seguridad, que finalmente se proyectarán en todo tu cuerpo, y por ende, en el estilo.

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-Tú y tus zapatos ahora son uno. ¿Los sentiste?

-Sí, pero, ¿sabes qué? Necesito por favor el otro zapato… para sentir realmente el efecto.

-¿Y?

-¡Me encantan! Se ven y se sienten espectacular…¡Voy a caminar! jaja

-Si claro, todos tuyos.

Y comienzo a dar pasos cada vez más rápidos con los Jimmy Choo en la tienda, para sentir esa complicidad… mmm ¡Son lindos! Sin embargo, necesito un taco un poco más bajo. Tuve una fractura en el tobillo hace ya un año… Mira mi cicatriz…y si bien corro…(ja) Vuelo, le digo al vendedor con toda la familiaridad del mundo, este mismo taco, un centímetro más bajo, sería fantástico. ¿Los tendrás por ahí?

Lamentablemente no, pero tengo estos rojos y otros que vi que te gustaron…sonríe.

Y yo con una sonrisa aún más pícara le digo: Ya, feliz, tráemelos…

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Eran unos stilettos rojos impresionantes. También me trajo unos nude o color piel, con una pequeña plataforma que se cerraban con una correa/hebilla de tamaño perfecto en el tobillo. Unos plateados brillantes y otros bordados con unas flores. Para que decir de los coquetos sin punta y con unas lindas tiritas. Maravillosos. Sin embargo, miro al vendedor, quien fue un verdadero santo (conoce muy bien su trabajo) y le confieso con un suspiro tristón que aún no estoy lista…

 

Mira Rodolfo son preciosos, cómodos, livianos…pero a medida que aumenta el taco, mi tobillo hace un juego con el pie que si te fijas, camino menos segura y jovial. Por tanto, no me sirven…prometo que te vendré a ver. Y con el dolor de mi alma, los guardo uno a uno en sus cajitas, se las entrego y salgo de la tienda.

¡Hasta Pronto!

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Mientras me probaba, Rodolfo me explicó que los tacos, además de tener distintas formas: cuadrados, cono, aguja, bobina, “kitten heels” famosos por Audrey Hepburn que son los stilettos bajos, entre otros, se caracterizan también por el tipo de “cuña” (base) y por su medida: van desde los 4 hasta los 10 cms. Sin embargo, el que más brindará a una mujer este balanceo sensual y seguro al caminar, es el taco de 7 hasta 8 ½ cms. Los de 10 cms. son increíbles pero exigen un manejo muy especial de la mujer que los use, para no “andar con cara de angustia” o “pisando huevos”.

¿Cuáles te faltan?

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Josue Gonzalez Ruiz

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jueves, 19 de octubre de 2017

#Concurso: Gana entradas para la avant premiere de Thor Ragnarok (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

Lo que muchos estaban esperando: el próximo 26 de octubre se estrena Thor-Ragnarok, el film de superhéroes más esperado del último tiempo.

En esta oportunidad, Thor se encuentra en otro extremo del universo sin su poderoso martillo, por lo que deberá regresar hasta Asgard para detener al Ragnarok que amenaza con la destrucción de su planeta en manos de la malvada Hela. Todo esto, sin antes enfrentarse a una serie de pruebas, como sobrevivir en una mortal competencia de gladiadores con su antiguo compañero vengador… ¿Sabes de quién estamos hablando? Así es, de Hulk.

Si eres fanático de estos personajes, no puedes dejar de participar. Solo debes contarnos, en no más de 3 líneas, por qué te gustaría asistir a esta avant premiere el 25 de octubre. Las respuestas más creativas, según el equipo digital de Taconeras, serán las ganadoras.

El concurso cierra el lunes 23 de octubre.

¡Mucha suerte!

 

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Josue Gonzalez Ruiz

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Las feministas del cine (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

Un ataque informático en 2014 a Sony Picture Entertainment, uno de los estudios más importantes en el mundo, abrió la “caja de pandora” que evidenció que los hombres ganaban sueldos nota- blemente mayores que las mujeres en todos los campos. Desde directivos, que podían recibir hasta 800 mil dólares más en un mismo puesto, hasta actrices como Jennifer Lawrence que, en American Hustle, obtuvo menor sueldo que Bradley Cooper y Christian Bale.

Desde ese momento, la lucha del género femenino por la equidad en el séptimo arte se ha convertido en todo un tema que va más allá de los sueldos. Se trata también de oportunidades para interpretar papeles relevantes, del respeto al momento de filmar, de liberarse del temor de convertirse en negociadoras de sus contratos sin tener que responder a la pregunta que se hizo la propia Lawrence: “¿Existe un hábito persistente de intentar expresar nuestras opiniones de una manera que no ‘ofenda’ o ‘asuste’ a los hombres?”.

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La situación laboral en Hollywood no se limita a quienes aparecen en pantalla. Según un estudio realizado por Center for the Study of Women in Television and Films, de la universidad de San Diego:

-En el último año solo 17% de los directores y productores de las 250 producciones más taquilleras, eran mujeres.

-En el mismo periodo las mujeres que actuaron tuvieron 27% de intervención en los diálogos.

-Para 2017, solo hay 3 películas dirigidas por mujeres: Wonder Woman, The Beguilled y Pitch Perfect 3.

Todo lo que quieren es…

En ese mundo de glamour que alaba el talento, la belleza y la perfección física, también se vive un ambiente donde ser mujer, de raza negra o con edad madura puede significar puntos en contra si no acceden a hacer favores sexuales a los directores. Esto hace inevitable que el trato se vuelva sexista y racista y que el acoso sexual sea completamente común.

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A finales de 2016, las actrices Rose McGowan, Chloë Sevigny y Thandie Newton perdieron el miedo para denunciar que habían sido víctimas de abuso y violación. Hablaron de la actitud machista de directores y ejecutivos que incluso desde el momento en que se presentaron a un casting ejercieron esa fuerza contra ellas y reconocieron que, ciertamente, muchas aspirantes caen en ese juego con tal de obtener un papel en una producción.

También es indignante que sean otras del mismo género las que minimizan estos hechos. McGowan, famosa por la serie Charmed, reveló que cuando quiso denunciar el ataque sexual de un alto ejecutivo de Hollywood, una abogada la invitó a abandonar el caso pues, le dijo, haber realizado una escena erótica en una cinta le haría perder antes de que el juicio siquiera empezara.

La triste realidad es que las mujeres no están completamente convencidas del esfuerzo y del trabajo dentro de su propio género. Así queda de manifiesto con declaraciones como las que hizo Anne Hathaway, donde admite que toda vía lucha con ella misma para confiar más en las directoras. “Cuando veo que es una cinta realizada por un hombre me concentro en lo bien que estaría la producción con él. Y aun cuando en la actualidad trabajo con directoras, confieso

que tengo algo de esta mentalidad clavada en alguna parte”, confesó la ganadora del Oscar. La lucha parecería estar enfocada en demostrar la superioridad de los hombres, pero tal cual lo ha defendido Emma Watson como embajadora de la ONU, no se trata de colocarnos por encima de ellos, sino de propiciar un ambiente en el que la equidad esté garantizada.

Sandra Bullock ha expresado de manera clara cuál debe ser la aspiración: “Cuando cambiemos el modo en el que percibimos a las mujeres y dejemos de pensar en términos de ‘menos que’, la disparidad en los salarios desaparecerá”, una gran verdad que aplica no solo en Hollywood, sino para todo el mundo.

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Detrás de cámara del total de productores, solo: 

-24% son mujeres.
-17% son editoras.
-17% son productoras ejecutivas.
-13% son guionistas.
-7% son directoras.
-5% son directoras de fotografía.

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Josue Gonzalez Ruiz

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miércoles, 18 de octubre de 2017

¿Meghan Markle renunció a su carrera para estar con el príncipe Harry? (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

Para nadie es un misterio que, hasta el momento, Meghan Markle había conseguido mantenerse alejada del revuelo mediático que generó la noticia de su romance con el príncipe Harry. Sin embargo, esta relación ha producido varios rumores sobre un “posible” matrimonio, ya que la actriz conoció a los Duques de Cambridge, al príncipe Carlos y a la Reina Isabel.

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Pero, si estos enamorados decidieran casarse, ¿debería Megan abandonar su carrera? Según diversos medios, la salida de la actriz de Suits, en la que lleva ¡ocho años trabajando!, tiene estricta relación con un próximo compromiso.

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Desde la producción dijeron: “Se sabe que ella no puede actuar al mismo tiempo que ser una princesa. A pesar de esto, Meghan está feliz de hacer este sacrificio profesional”, aseguró El Intra.

El rodaje de Suits tiene lugar en Toronto, de modo que Meghan tiene planeado mudarse a Reino Unido para estar más cerca de su -futuro- esposo.

 

 

 

 

 

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Josue Gonzalez Ruiz

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30 años de alta costura (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

El 6 de septiembre en los majestuosos salones de la Embajada de Chile en París, cientos de ojos se centraban en las delicadas y femeninas piezas que desfilaban frente a ellos.

El diseñador nacional Iván Grubessich celebró sus 30 años de trayectoria en la alta costura junto a clientas, amigos, prensa y miembros de algunas de las casas de moda más emblemáticas de la ciudad de la luz.

Aunque nació en Chile, sus comienzos en el rubro del diseño los desarrolló al trasladarse a la cuna de la moda, París. Allí aprendió todo lo que sabe: sentir y ver la moda, además de desarrollar las técnicas artesanales que hacen a una pieza digna de Haute Couture.

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Viviendo en Francia tuvo la gran oportunidad de trabajar codo a codo con grandes nombres de la industria como Azzedine Alaïa e Yves Saint Laurent, y dibujó bocetos para firmas como Emanuel Ungaro y Kenzo, experiencias de las que obtuvo confianza y conocimientos para crear el estilo que hoy lo caracteriza.

Para festejar su trayectoria en la moda, creó una colección llamada Ojo, una mirada particular que incluye 35 piezas artísticas tanto nuevas como clásicas, y que él mismo dice, le sirvió para cerrar una etapa de su vida. El proceso de diseño y confección fue una verdadera catarsis de vivencias y emociones, y de enfrentarse a lo vivido en estos 30 años.

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La colección rinde homenaje a sus grandes maestros, incorporando el color, la materia, el lujo y el chic francés de Yves Saint Laurent, y Alaïa, el movimiento, las formas, la silueta de la mujer, su caminar, el calce y la perfección en su desarrollo. Los vestidos que presentó incorporaron transparencias, brillos, vuelos y una gran variedad de colores y diseños.

Aún mantiene un vínculo muy cercano con su país natal. Además de homenajear a Violeta Parra, y a Chile, sus lugares, elementos y artistas, con su desfile donará el 5% de los auspicios obtenidos a la Fundación Superación de la Pobreza, la que trabaja junto a familias y comunidades vulnerables en nuestro país.

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¿Qué quisiste expresar con esta colección llamada Ojo?

Mi propia mirada del tiempo en la moda, mi mundo con mis recuerdos y experiencias, mi forma de trabajar y hacer la moda. Ojo es mi ojo a través de 30 años de costura.

¿Por qué la llamaste así?

Tiene el símbolo del ojo de Horus como protección, sentía que había que protegerla, que el camino no sería fácil y era una forma de confiar en poder lograrla llevar a su fin.

¿Qué ha sido lo más gratificante en estas tres décadas de carrera?

De los 30 años, mi paso por el mundo de YSL, mis años junto a Alaïa, mi vida profesional en París. También el 6 de septiembre de 2017 y saber de mujeres, clientes y familias chilenas maravillosas que permitieron realizar la colección Ojo en París.

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Trabajaste junto a grandes diseñadores en París, ¿qué fue lo más importante que aprendiste junto a ellos?

La perfección, la maestría, un gran oficio, la belleza, el saber mirar, el entender la moda, la pasión por la costura, comprender el lenguaje de la moda, el amor por París.

Tu colección rinde tributo a Violeta Parra, ¿por qué y cómo la homenajeas?

Había que mirar a Chile como punto de reconciliación y descubrir a Violeta Parra. Sentí mucho en común, un dolor, un castigo

Los alumnos de la carrera de Diseño de vestuario de Alta Costura del Instituto John F. Kennedy participaron en la confección de este vestido para la colección Ojo.

y eso me atrajo, hay un mismo sentir y sus arpilleras son una obra magnífica en todo su lenguaje y color.

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¿Qué otros elementos vemos en Ojo que hagan referencia a Chile?

Hay varios como Valparaíso, el lapislázuli, el cobre, el salitre, el pueblo mapuche, la flora y fauna. La colección no está cerrada aún. Tiene un año completo de desarrollo pero todavía no ha terminado, seguro van a ir surgiendo otras ideas.

Incorporaste técnicas y estilos de 13 artistas, ¿quiénes son y qué técnicas?

Los describo a ellos, no me gustaría dejar a ninguno fuera. El sol bordado de Claudia Aliaga Sánchez es una joya digna de la mejor casa de alta costura de París; Carlo Mosso y sus figuras y colores lúdicos; Soledad Erenchun en su magnífico telar desafiando a Dior; Angela Pelizzola con el pintado del pueblo mapuche y quizás con una de las piezas más exitosas, el lapislázuli; Elena Larrabure la española residente en México con toda la fuerza de una torera magnífica; Carola Atenas Marchan dio el color y textura a los grabados de Ivo Grubessich sobre Valparaíso; Carolina Paz Gallardo y su cultura diaguita en la Haute Couture; Israel Camus desafiando los estilos; Claudio Jarpa Leal magistral en su proceso; Anna Pelizzola un lujo italiano; Nicolás Campano Cruz con su perfección insuperable; Bad sisters con una escena de la flora y fauna de Chile y finalmente el Instituto John F. Ken- nedy, que junto a un grupo de alumnos desarrollaron un magnífico vestido rojo al mejor nivel de París.

Si quieres leer esta entrevista completa, no olvides adquirir la nueva edición de Revista Vanidades. 

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Josue Gonzalez Ruiz

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#Receta: Barritas energéticas sin horno (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

Con la primavera dan ganas de retomar la vida al aire libre. Subir el cerro, andar en bicicleta o simplemente dar un paseo. Pero cuando no tienes energía, o necesitas recuperarla después de un día de muchas actividades, tenemos una idea.

Ingredientes (para 4 personas)

-80 gr de manzana
-40 gr de miel
-30 gr de frutos secos surtidos
-30 gr de granola
-10 gr de pasas
-10 gr de semillas de chia

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Paso a paso

1.- Rallar la manzana, agregar 2 cucharadas de miel e incorporar el resto de los ingredientes, formando una mezcla pegajosa.
2.- Colocarla en un recipiente plano y estirar hasta que quede de la altura que queramos las barritas.
3.- Refrigerar durante 1 hora para lograr la consisrencia.
4.- Cortarlas y listo. ¡A disfrutar!

Por Deby López para Oreegano.com.

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Josue Gonzalez Ruiz

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martes, 17 de octubre de 2017

Gloria Münchmeyer y Catalina Guerra: una dupla de fuego (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

#Concurso: Crea un mejor mañana esta noche by Absolut (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

Por si no lo sabía, Absolut es un destilado CO2 neutral en su proceso de embotellamiento, lo que significa que -desde el 2004- se ha producido una reducción de consumo de energía en su planta de un 45%. A lo que se le suma una disminución de las emisiones de carbono en un 80% por cada litro. Sorprendente, ¿no?

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En nuestro país esta cruzada aterrizó con varias acciones. Todas, por supuesto, de índole sustentable: la instalación de un gran Green Wall en Vitacura, en el marco del día nacional del medio ambiente, por ejemplo.

¿Te gustaría ganar una botella de colección con fines ecológicos? Comenta -en no más de 4 líneas- de qué forma ayudas a cuidar el medio ambiente.

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Cierre concurso: martes 24 de octubre.
Las respuestas ganadoras serán escogidas a criterio del equipo digital de Taconeras.

¡Mucha suerte!

 

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Josue Gonzalez Ruiz

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viernes, 13 de octubre de 2017

#Concurso: Dulces, relajados y cómodos sueños (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

Ofreciendo total adaptabilidad y durabilidad, además de relajo y bienestar en las horas de sueño, Flex Chile presentó su nueva línea con tecnología Hiperflex D-42 y soporte firme, una combinación única de materiales tecnológicos que reemplazan los resortes de los colchones tradicionales, entregando una resistencia superior a la espuma normal o HR de alta densidad.

Y porque queremos que transformes tu energía en descanso, salud y belleza, te invitamos a participar por un colchón BioCeramics de dos plazas.

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Entre sus características:

-Libera los puntos de presión al dormir.
-Presenta tecnología única que entrega soporte y se adapta al cuerpo.
-Posee máxima durabilidad: diseñados para durar 10 años sin deformarse.
-Es ideal para quienes duermen en pareja.
-Se adaptan a las distintas posiciones al dormir.
-No tiene resortes que transmitan el movimiento.

Pero eso no sería todo. Ya que además es el único colchón que transforma tu energía en descanso y salud, gracias a su tela con partículas bio cerámicas que absorben tu energía corporal y la devuelven como ondas infrarrojas, ayudando a entregar comprobados beneficios:

1. Favorece la activación de la circulación sanguínea.
2. Ayuda a potenciar la generación de colágeno y regeneración de la piel.
3. Previene bacterias, alergias y malos olores.
4. Te entrega un plus de bienestar.
5. Ideal para complementar hábitos saludables como realizar deportes.

¿Quieres ganarte este increíble premio? ¡Es muy fácil! Solo debes contarnos -en no más de 4 líneas- qué tan importante para ti es tu colchón. La respuesta más creativa será la ganadora, la cual será escogida a criterio del equipo digital de Taconeras.

Cierre del concurso: viernes 20 de octubre.

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Para más información visita: www.flex.cl
En Facebook: Flex Chile #Tendeciaflex #FlexChile #Lanocheesnuestra

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Josue Gonzalez Ruiz

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jueves, 12 de octubre de 2017

La nueva forma de teñirse el pelo (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

Se sabe que hoy existe una gran cantidad de tendencias de pelo: ombré, balayage, babylights y otras que cotidianamente vemos en las redes sociales. Es por eso que en Vanidades te traemos una que -posiblemente- aún no conoces y que tienes que probar esta temporada: el color melting o melted hair.

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Esta tendencia se suma a las demás técnicas que hay para hacer la transición de un tono oscuro a uno más claro, a lo largo de todo el cabello. Sin embargo, lo que marca la diferencia en el color melting es que no hay un contraste drástico entre un color y otro. De hecho, entre más mezclados estén entre sí, más depurado se considerará este procedimiento.

Es increíble cómo con este efecto lograrás una degradación ligera y casi tan imperceptible, que se vuelve casi imposible de diferenciar dónde comienza un tono y dónde termina el otro.

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¿Quieres transformar tu cabello sin caer en los extremos? ¿Buscas un cambio de look más discreto, pero que no cambie el aspecto de tu pelo? Esta técnica es ideal para ti.

 

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Josue Gonzalez Ruiz

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Las actrices más lindas del mundo tienen más de 35 años (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

La mayoría de las personas tiene la idea de que la juventud es sinónimo de belleza. ¿Tú también lo crees? Déjame decirte que un estudio reveló que esta idea es un error.

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Científicos de la Facultad de Medicina de la Universidad de Boston compararon a las 50 mujeres que incluyó la revista People en su lista de “La más hermosa del mundo”, entre los años 1990 y 2017.

Mientras que en la década de los 90 el estudio arrojó que la edad promedio era 32 años, en la actualidad se encontró que las cosas han cambiado y ahora es 38.

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Por ejemplo, a sus 49 años, Julia Roberts fue considerada como la mujer más hermosa del mundo y, sin duda, esto ha ayudado a que muchas otras se sientan orgullosas de su edad.

Otro caso es el de Reese Witherspoon, de 41 años, Jennifer Aniston, de 48, Alicia Keys, de 36 y Viola Davis, de 52. Ellas estuvieron entre las otras estrellas mayores de 35 años que despuntaron en la lista de 2017.

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Según la revista JAMA Dermatology, el listado de este año se ha vuelto más diverso, ya que los nombres de las celebridades no blancas -para sorpresa de algunos- han aumentado un 24%. Al igual que las intérpretes de razas mixtas, quienes también se han apoderado del ranking.

 

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Josue Gonzalez Ruiz

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#Concurso: ¡Gana entradas para Espacio Taconeras! (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

¡Ya no queda nada! Estamos felices de anunciar que uno de los eventos más esperados del año ha llegado. Así que si eres una amante de los zapatos, no puedes perderte el próximo 20, 21 y 22 de octubre Espacio Taconeras.

Ahí podrás encontrar las últimas tendencias y los must de la temporada tanto en zapatos, como accesorios. Babuchas, zuecos, zapatillas y ¡muchos más! Tendrás la oportunidad de probarte TODOS los calzados que serán protagonistas esta primavera/verano.

Y no solo eso. También podrás ser parte de diferentes actividades durante las tres jornadas.

-Laboratorio creativo Taconeras: Disfruta de ruedas de negocio, workshop con exponentes expertos en moda, reuniones estratégicas, diseño, innovación y arte. ¡Ideal si eres emprendedor!
-Fábricas de ideas IF: Charlas de innovación, emprendimiento y tecnología con expertos de la comunidad IF.
-ProChile: Rueda de negocios con exponentes de Bolivia, Perú y México.
-Consultora MatrizModa: Presentación del primer “Diagnóstico económico del calzado de autor en Chile”.
-Charlas en escenario: Cursos de maquillaje, cuidados en tu cabello, curso de panadería, asesorías del cuidado de la piel, desfiles de Elite Chile, conversatorios de emprendimiento femenino, talleres de bordados y más.

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¿Estás ansiosa?

¿Cuándo?: Viernes 20, sábado 21 y domingo 22 de octubre.
¿Dónde?: Parque Bicentenario.
¿Valor?: $6.000 entrada general.
¿Descuentos?: 20% con Club de Lectores El Mercurio, 20% Vecinos de Vitacura, 20% cupón Comunidad Taconeras.

Para más detalles no te olvides revisar www.taconeras.net @Taconeras en Instagram, Twitter y Facebook.

¡Concurso!

Si eres amante de los zapatos, participa para asistir a la exclusiva inauguración el día jueves 19 de octubre, a las 19 horas en el Parque Bicentenario. Solo debes responder quién sería tu mejor acompañante a #EspacioTaconeras.

Cierre del concurso: miércoles 18 de octubre.

 

 

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Josue Gonzalez Ruiz

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¿Qué dice la firma de Diana Spencer? (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

El tamaño denota: facilidad de comunicación y contacto social; deseo de reconocimiento; naturaleza infantil, dramatismo y exageración de emociones.

Dirección ascendente: optimismo, generosidad, actitud participativa, espíritu alegre y entusiasta. Fe en objetivos y éxitos profesionales; autoconfianza.

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Formas redondas: creatividad, atención a las apariencias; romanticismo, ensoñación, fantasía, hedonismo y sensualidad.

Ligar y desligar trazos: capacidad intuitiva y dinamismo. Empatía e independencia; trato amable y diplomático, poder seductor y de convencimiento. Ser emocional hasta perder la objetividad. Refleja igual sencillez y rechazo a ambientes hostiles.

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1. Busca reconocimiento
2. Sensible
3. Romántica
4. Autocrítica
5. Dinámica
6. Intuitiva
7. Determinada
8. Toma siempre el camino seguro
9. Hedonista
10. Receptiva
11. Inquieta
12. Le gustan los retos
13. Muy soñadora
14. Basada en sus experiencias
15. Espíritu independiente
16. Cordial
17. Vanidosa

 

 

 

 

 

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Josue Gonzalez Ruiz

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miércoles, 11 de octubre de 2017

Puré con boloñesa de lentejas (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

Lo lindo de la cocina es que nos permite jugar con ingredientes.  Nuestros amigos de Oreegano están llenos de recetas muy creativas. Y para muestra, este puré de papas con salsa boloñesa de lentejas. ¡Sano, rico y vegano! ¿Qué mejor?

Ingredientes (para 4 personas)

-4 papas
-3 tazas de lentejas
-1 cebolla
-250 gr de salsa de tomate
-½ pimentón rojo
-1 cucharadita de comino

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Paso a paso

1.- Cuece las papas hasta que estén blandas. En una juguera o procesadora, agrégalas con 1/3 de taza de agua, sal y pimienta. Puedes agregarle merkén si quieres tu puré picante.
2.- Las lentejas, remojadas por mínimo 3 horas, agrégalas a la procesadora junto con la cebolla, el pimentón, comino y sal a gusto.
3.- Una vez procesado, agrega a la sarten y cocina por 10 minutos.
4.- Agrega la salsa de tomates y deja cocinar a medio bajo por 10 minutos, revolviendo de vez en cuando.
5.- Sirve tu puré, pon encima tu boloñesa de lentejas y a disfrutar.

¡A disfrutar!

Por Margarita Carrasco para Oreegano.com.

Para más deliciosas y saludables recetas ingresa a la red social colaborativa www.oreegano.com donde podrás encontrar desde recetas tradicionales como preparaciones especiales para personas que necesitan alimentación diferente (celiacos, vegetarianos, veganos, intolerantes).

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Josue Gonzalez Ruiz

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Te contamos por qué Meghan y Harry se muestran cariñosos, mientras que Kate y William no (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

Hace poco se hizo pública la relación amorosa que existe entre Meghan Markle y el príncipe Harry. Y no es de extrañarse que, como cualquier pareja de enamorados, quieran mostrarle al mundo lo felices que están. Es más, ninguno tuvo problemas en salir de la mano mientras estaban en Toronto.

Pero lo que ha llamado la atención no es este romanticismo presente en la pareja. Al contrario. Mientras Harry y Meghan se caracterizan por ser muy “de piel”, los duques de Cambridge, Kate y William, suelen ser más sobrios y distantes en sus muestras de afecto. ¿También lo crees?

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De acuerdo con el experto en lenguaje corporal Robin Kermode, existe una razón de la disparidad existente entre el comportamiento no verbal de estas dos parejas reales. Y la razón es que William y Kate no sienten la necesidad de demostrar su amor. Incluso, no tienen problemas en recibir consejos de la reina al respecto.

No existe ninguna duda de lo enamorado que están los duques, por algo están esperando a su tercer hijo.

Ambos no forman parte de las parejas que tienen que tomar sus manos para demostrar cuánto de aman. Es por eso que el experto explicó que los padres de Charlotte y George están siguiendo el ejemplo de la Reina Isabel II. “Ella rara vez tomaba las manos de su marido en público, y esto parece haber establecido un precedente no escrito para la otra realeza”, señaló Kermode.

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Es muy claro que William y Kate están emocionalmente cerca, sin embargo, no parecen sentir la necesidad de demostrar su amor, sobre todo cuando se trata de negocios estatales oficiales. Se encuentran como una pareja fuerte e independiente y mientras ellos sepan el amor que existe en su matrimonio, no sienten la necesidad de ‘mostrarlo’ por el otro al mundo“.

Lo que analizó este experto de una -clara- referencia a lo sólido que es el matrimonio entre los duques de Cambridge. Y como el romance entre Harry y Meghan no lleva mucho tiempo, aún necesitan reafirmar su amor interna y externamente.

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Josue Gonzalez Ruiz

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martes, 10 de octubre de 2017

Alimentos que combaten el cáncer de mama (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

1. Algunos expertos indican que consumir pescado dos veces por semana es bueno para la salud, en especial el salmón, que contiene omega 3, un aceite esencial que disminuye el riesgo de cáncer de mama. Además, ayuda a una mejor respuesta a la quimioterapia.

2. Los frutos rojos, como fresas, moras, arándanos y frambuesas contienen un potente ácido que combate el cáncer. Además de contener muchos antioxidantes que ayudan a reducir el riesgo de padecer otros tipos de cáncer.

frutosrojos

3. Estudios han demostrado que consumir grandes cantidades de aceite de oliva virgen puede disminuir hasta un 25% el riesgo de padecer cáncer de seno, en comparación con otras mujeres que consumen otro tipo de aceite o grasa.

4. Varios tipos de cáncer de mama son producidos por concentraciones elevadas de estrógeno y, la soja, rica en isoflavones, protege de los tumores relacionados con las hormonas.

5. La linaza contiene compuestos que combaten el cáncer al modificar los estrógenos y reducir las probabilidades de propagación de las células cancerosas. Además, es alta en fibra y omega 3 que combate la inflamación del cuerpo.

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6. El té verde es conocido por su poder antioxidante. Algunas investigaciones descubrieron que beber cinco tazas de esta infusión al día, reduce los riesgos de cáncer en un 22%

7. El brócoli, al igual que el repollo, la coliflor, las coles de bruselas y las hojas de mostaza contienen propiedades para combatir el cáncer de mama. Además, gracias a sus antioxidantes, ayudan a que estrógenos peligrosos se transformen en saludables.

brocoli

8. Es de suponerse. Una dieta rica en frutas y verduras es un gran estímulo, ya que previenen la mayoría de los tipos de cáncer gracias a sus componentes -polifenol y carotenoides-, que actúan como antioxidantes y previenen el daño de DNA, que produce el crecimiento de esta enfermedad.

9. El ajo, por si no lo sabías, contiene un grupo de compuestos que estimulan el sistema inmunológico. Un estudio demostró que las células de cáncer de mama que son expuestas ante este sazonador natural en tubos de ensayo, mueren.

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10. En cualquier preparación, los tomates son conocidos por su contenido de licopeno, que es un poderoso antiinflamatorio y antioxidante que ayuda a combatir el cáncer.

11. Seguramente no lo creerás, pero consumir vino tinto con moderación podría ayudar a las mujeres a disminuir el riesgo de padecer cáncer de mama, según un estudio del Centro Médico Cedars-Sinai en Los Ángeles.

 

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Josue Gonzalez Ruiz

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#AgendaVanidades: Vive la experiencia GO! Fest (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

¿Eres amante de los viajes, del estilo de vida outdoor y de gustos gourmet? ¿Buscas equiparte con productos de alta calidad y te encanta conocer diferentes servicios y experiencias en un medio ambiente campestre y relajado? En Vanidades te recomendamos un panorama imperdible para este fin de semana. 

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La cuarta versión de GO! Fest se realizará entre el 13 y 15 de octubre en el Valle de Curacaví. Esta se presenta como una instancia ideal para excursionistas apasionados y extremos que buscan lo último en equipamiento aventura, vehículos recreacionales, experiencias y productos outdoor.

Entre las novedades destacan Trekan, el primer carro Offroad de Chile lanzará su nuevo modelo que incluye mayor espacio interior, materiales más livianos y posibilidad de elegir el color. Además, los asistentes podrán conocer variedades de carpas de hecho, linternas de mano y frontales con resistencia a golpes, uso extremo y condiciones climáticas adversas, focos de larga duración, cooler herméticos que mantienen hielo hasta por siete días, artículos de pesca con mosca y más.

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Pero eso no sería todo, ya que para los amantes de los sustentable se presentará el horno solar GoSun, donde se puede hornear, hervir, cocinar al vapor y freír con energía solar a más de 250 grados, sin necesidad de utilizar corriente, gas, madera o carbón.

Imperdible, ¿no?

¿Dónde? El evento tendrá lugar, como siempre, en el Valle de Cuaracaví en el kilómetro 32,5 de la Ruta 68
¿Cuándo? del 13 al 15 de octubre
Horarios: De 10.00 am a 19.30 hrs.

 

 

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Josue Gonzalez Ruiz

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viernes, 6 de octubre de 2017

Aromaterapia, el poder de las esencias naturales (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

Aunque se popularizó en el mundo occidental hace relativamente poco, la aromaterapia es uno de los secretos más preciados de las civilizaciones antiguas para curar enfermedades. Se trata de un efectivo tratamiento terapéutico que se realiza a través de aceites y esencias naturales extraídos de diferentes plantas, flores, frutos y árboles. Su uso tiene múltiples beneficios para la salud que van desde aliviar dolencias físicas hasta levantar el ánimo y equilibrar las emociones.

Ya en el año 4.500 a.C, los chinos tenían pleno conocimiento de ella, al igual que en la antigua Grecia, donde médicos como Galeno o Hipócrates le sacaban el máximo provecho a los beneficios de las hierbas aromáticas para tratar a sus pacientes.

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Para los egipcios en cambio, la aromaterapia fue un símbolo de sus rituales: empleaban las esencias para preservar en óptimas condiciones los cadáveres. Años después, en la época del siglo XVII, las personas comenzaron a colgar de sus cuellos extractos de hierbas para prevenir pestes y enfermedades. Hoy, la aromaterapia sigue cumpliendo un importante rol en la salud y bienestar. Incluso, países como Francia o Reino Unido la han reconocido oficialmente tanto en el plano terapéutico y curativo, como en el espiritual.

Los aceites utilizados en la aromaterapia son cien por ciento puros y naturales, y corresponden a la parte con más concentración aromática de la planta o flor. De ellos se obteniene un aceite esencial volátil, que generalmente se inhala y se difumina en el ambiente, pero también puede ser añadido como gotas al agua de baño o aplicarse en la piel a través de masajes.

Cada esencia puede ser usada por sí sola o se pueden combinar para lograr diversos efectos. Para la mayoría de la gente que prueba este tipo de terapia, la experiencia resulta casi mística y una perfecta invitación a la relajación. Aquí te contamos sobre algunas de las esencias más populares en la aromaterapia y para qué se utilizan.

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Lavanda

Originaria de los países del Mediterráneo, esta versátil planta ha cautivado por siglos por su fuerte y fresco olor. En la Antigüedad era utilizada en perfumes y lociones y hoy, la encuentras también en velas, inciensos y fragancias de auto o baño. Detrás de su gran popularidad, se esconden los favorables efectos que tiene para el cuerpo y la mente.

Beneficios: 

El intenso aroma de la lavanda tiene propiedades sedantes y relajantes, lo que la convierte en un excelente calmante para casos de estrés, depresión o ansiedad, ya que ayuda a aplacar esos trastornos nerviosos, a calmar los ánimos y atenuar los comportamientos agitados. Si sufres de insomnio este aroma es para ti, ya que ayuda a conciliar el sueño. La lavanda sirve para aliviar los dolores de cabeza o migrañas, en especial las provocadas por el síndrome premenstrual. También elimina infecciones intestinales y problemas de estómago, y se habla de ella como un alivio temporal del dolor lumbar. Por último, la lavanda es muy utilizada para curar lesiones, heridas, quemaduras, infecciones o picaduras de insectos.

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Bergamota

¿Fanática del Earl Grey? Es una de las variedades de té negro más consumidas en Occidente y una de las claves de su éxito es que está aromatizado con bergamota, un cítrico con forma de pera y sabor agridulce. Su nombre se debe a la ciudad de Bérgamo, en Lombardía, Italia, que fue donde primero se comercializó, pero se produce también en otras zonas del mundo como Marruecos y España.

Beneficios:

Este fruto es capaz de producir una atmósfera refrescante y astringente lo que levanta el ánimo y reduce la ansiedad y depresión. Es muy útil para equilibrar las emociones, y combinado con la lavanda es un remedio efectivo contra el insomnio. Fortalecer el sistema inmunológico y ayudar a restaurar el apetito, son otros de los beneficios que tiene la bergamota. También es muy útil para bajar la fiebre y para combatir infecciones respiratorias como amigdalitis, bronquitis y tuberculosis.

Si sufres de problemas como cistitis o infecciones urinarias, la bergamota podrá ayudarte, solo debes añadir unas gotas al agua cuando te des un baño. En la piel, su efecto es antiséptico, estimula la regeneración y cicatrización, y es muy usada en tratamientos contra el acné y psoriasis, así también como en cueros cabelludos y cutis grasos.

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Jazmín

Símbolo de belleza, elegancia y amor, esta flor blanca es la reina de los aceites esenciales y desde la Antigüedad se le han dado innumerables usos especialmente en la formulación de perfumes y fragancias gracias a su aroma concentrado y cautivador. La esencia del jazmín es relajante, desestresante y brinda calor emocional, sin embargo, suele ser costosa ya que para extraerla se necesita una gran cantidad de flores.

Beneficios: 

Al ser un sedante natural, resulta muy útil para casi todos los problemas nerviosos como la ansiedad, depresión y agotamiento, relajando tanto en el ámbito físico como mental. Permite activar las emociones, favoreciendo el optimismo y el valor propio, y reduce el miedo, la apatía e indiferencia. También es efectiva en estimular la creatividad, la intuición y regala una sensación de euforia que produce confianza y restaura las energías. El jazmín es muy utilizado con fines afrodisíacos: estimula la sensualidad y favorece las sensaciones de atracción y seducción.

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Su gran capacidad de serenar y consolar lo convierten en un aliado para las mujeres que experimentan la menopausia. También resulta un gran soporte en casos de depresión postparto, porque estimula la producción de leche materna y ayuda a crear un fuerte lazo entre la madre y el hijo. El jazmín también actúa sobre el sistema respiratorio, ya que regula la respiración y alivia la tos irritante y los ronquidos.

Si quieres saber más sobre el aromaterapia, ve al kiosco más cercano y adquiere la última edición de Revista Vanidades. 

 

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Josue Gonzalez Ruiz

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#Receta: Limonada, jengibre y frambuesas (Josue Mirena Gonzalez Ruiz)

Ingredientes: 

-750 ml de agua hirviendo
-6 bolsas de hierbas jengibre limón
-1 taza de jugo de limón
-200 gramos de frambuesas
-endulzante a gusto o 2/3 taza de azúcar rubia

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Paso a paso:

1.- Primero debes poner las bolsas de té en agua hirviendo y dejar reposar por 5 minutos.
2.- Saca las bolsitas y deja enfriar por completo.
3.- Licúa las frambuesas con el jugo de limón y el azúcar (si usan la ponen en este paso, para que se alcance a disolver).
4.- Agrega la infusión y licúa hasta homogeneizar.
5.- Pon en un jarro y deja enfriar al menos por 1 hora.
6.- Si prefieres, pasa el liquido por un colador para quitar las pepitas de las frambuesas.

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Josue Gonzalez Ruiz

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