Nuestros amigos de Oreegano, que están llenos de recetas saludables y fáciles de hacer, nos compartieron esta rica idea para comenzar el día con energía. ¡Y solo con 75 calorías!
Ingredientes (para 1 persona)
-¼ taza de agua
-½ cucharadita de jarabe de agave
-1 taza de frambuesas
-Pipoca de quinoa a gusto
Paso a paso
1. En una licuadora, agregar el agua, el agave y las frambuesas y licuar
2. Una vez servido, decorar con pipoca de quínoa. Y si es tu desayuno, puedes incorporar un cereal proteico a elección
Por Almantai Nutrición para Oreegano.com.
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Josue Gonzalez Ruiz
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